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        <title><![CDATA[Chez nunuch]]></title>
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        <description><![CDATA[Vous trouverez ici des recettes gourmandes la plupart du temps &agrave; base de produits biologiques avec une petite particularit&eacute; : elles sont souvent &quot;SANS&quot; un ingr&eacute;dient commun dans la patisserie ou la cuisine. Sans sucre, sans oeuf, sans lait de vache...
Mais aussi des petits plats faciles &agrave; faire, et des recettes r&eacute;alis&eacute;es gr&acirc;ce &agrave; la Soyabella !]]></description>
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    <title><![CDATA[Graines germées et astuce]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/2019/06/graines-germees-et-astuce.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Jun 2019 11:44:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Cela fait bientôt 7 ans que je n'ai plus rien publié sur ce blog... J'espère pouvoir m'y remettre afin de publier des articles plus régulièrement. Aujourd'hui, ce n'est pas vraiment une recette dont je veux vous parler, mais plutôt d'une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lait de riz]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-lait-de-riz-112450040.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 18:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Hier, j'ai fait cuire du riz complet mais nous n'avons pas tout terminé. Avec ce qu'il restait, je me suis dit que j'allai essayer de faire du lait de riz. Et quelle ne fut pas ma surprise d'obtenir un lait de riz semblable à celui du... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poudre de champignon]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-poudre-de-champignon-112367711.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Nov 2012 12:26:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! C'est la saison des champignons ! Et comme nous avons la chance d'en avoir plein la forêt à deux pas de chez nous, nous ne nous sommes pas privés ! Nous avons pu ramasser des paniers de chanterelles. Après avoir congelé une bonne partie,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lait sésame, graines de courge et tournesol (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-lait-sesame-graines-de-courge-et-tournesol-vegetalien-112304029.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Nov 2012 15:34:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Ça faisait un moment, je sais... Et comme aujourd'hui, j'ai eu envie d'un bon lait végétal rapide et facile à faire, j'ai décidé de tester un lait végétal sans cuisson. J'ai tellement aimé ce lait que j'ai décidé de vous en faire profiter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de pommes de terre à la moutarde à l'ancienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-gratin-de-pommes-de-terre-a-la-moutarde-a-l-ancienne-110129109.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Sep 2012 00:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Encore une fois, je participe au tour en cuisine organisé par ce site. Je devais piocher une recette chez Marie, et en parcourant son blog, je me suis laissée tenter par son gratin de pommes de terre à la moutarde à l'ancienne. Il était... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Milk shake énergie du matin (sans lait, végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-milk-shake-energie-du-matin-sans-lait-vegetalien-109974750.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Sep 2012 13:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Je sais, je ne poste pas très souvent ces derniers temps... Il faut dire que j'ai beaucoup de mal à manger, je suis tout le temps barbouillée et les crudités me sont devenues indigestes... Bref, je dois trouver des petites choses à manger... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cookies sans complexe]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-cookies-sans-complexe-109608207.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Sep 2012 00:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Je me suis inscrite sur le site Tour en cuisine. Le principe est simple : on s'inscrit à un tour, et l'on doit réaliser une recette d'un blog du groupe tiré au sort. C'est au blog Bananas are good que revient la lourde tâche de réaliser... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mayonnaise végétale (sans oeuf, sans lait, végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-mayonnaise-vegetale-sans-oeuf-sans-lait-vegetalien-109007625.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 Aug 2012 16:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Me voilà de retour après une longue absence. Je remercie ceux qui continue à consulter mon blog régulièrement malgré la rareté des articles en ce moment... Bref, pour mon retour je vous propose une recette ultra simple, ultra rapide et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nunuch]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte salée courgette tomate (sans oeuf, sans lait, végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-tarte-salee-courgette-tomate-sans-oeuf-sans-lait-vegetalien-106481579.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Jun 2012 09:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Envie d'une bonne tarte salée préparée en un rien de temps ? J'ai ce qu'il vous faut ! Il ne faut que peu d'ingrédients pour réaliser cette tarte. J'ai fait en fonction de ce que j'avais dans le frigo, après, libre à vous de composer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nunuch]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Riceshake au confit de noisette (sans lait, sans oeuf, végétarien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-riceshake-au-confit-de-noisette-sans-lait-sans-oeuf-vegetarien-105782731.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 May 2012 12:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Envie d'un dessert vite fait et rafraîchissant ? J'ai ce qu'il vous faut ! Mixez au blendeur ou au mixeur plongeant du lait de riz bien froid avec du confit de noisette (j'utilise le "miel noisette" de Jean Hervé). Vous n'avez plus qu'à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nunuch]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Escalope de blé, sésame, soja et orge (sans oeuf, sans lait, vegan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-escalope-de-ble-sesame-soja-et-orge-sans-oeuf-sans-lait-vegan-105540487.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 May 2012 12:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Me revoilà pour partager cette recette que j'ai réalisée pour mon repas de midi. Très simple à faire et très économique, cette escalope végétale sera parfaite servie avec une salade ou des légumes. Pour 1 très grosse escalope ou 2 moyennes,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pain cocotte]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-pain-cocotte-104644835.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 May 2012 17:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Cela fait maintenant un moment que je ne suis plus passée par ici. Avec les vacances, il y a pas mal de choses différentes à faire et du coup, je passe moins souvent par ici. Niveau cuisine, je n'ai pas fait grand chose de nouveau, j'ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brownie vegan tout simplement excellent ! (sans oeuf, sans lait de vache) pour ma participation au concours &quot;chasse aux oeufs&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-brownie-vegan-tout-simplement-excellent-sans-oeuf-sans-lait-de-vache-61225803.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 00:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Je vous avez présenté cette recette il y a déjà quelques temps, mais comme j'ai eu des retours très positifs sur cette recette récemment et qu'en plus je suis tombée sur le concours "Chasse aux oeufs", j'ai donc choisi de la republier... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Blettes sauvages en sauce béchamel végétale (sans oeuf, sans lait, vegan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-blettes-sauvages-en-sauce-bechamel-vegetale-sans-oeuf-sans-lait-vegan-103348003.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! En ce moment, c'est la saison des blettes. Et comme nous avons beaucoup de chance, nous pouvons en récolter pas loin de chez nous. En ayant ramassé un énorme sac, j'en ai profité pour confectionner mon repas de ce midi. Je me suis régalée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poêlée épicée au chou chinois et son boulgour de kamut (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-poelee-epicee-au-chou-chinois-et-son-boulgour-de-kamut-vegetalien-101620780.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 11:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je vous propose cette poêlée épicée au chou chinois. A vrai dire, j'ai mis un peu ce que j'avais dans le frigo... Et nous nous sommes régalés ! La photo n'est pas très appétissante, je l'ai prise de nuit... Mais la poêlée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Croûtons bio maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-croutons-bio-maison-100529054.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Mar 2012 14:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Aujourd'hui, pas vraiment une recette, plutôt une astuce. Mes enfants aiment beaucoup les croûtons. Et comme il me restait une baguette de pain bio qui commençait à être un peu dure, je me suis dit qu'essayer de faire des croûtons serait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nunuch]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pain à la banane et jus de pruneau (sans oeuf, sans lait, végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-pain-a-la-banane-et-jus-de-pruneau-sans-oeuf-sans-lait-vegetalien-100275099.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 22:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous ! Je me trouve avec des bananes à utiliser et du jus de pruneau. Et comme nous aimons beaucoup le pain chez nous, je me suis dit qu'il fallait joindre l'utile à l'agréable. Et le résultat est délicieux ! Nous avons dégusté ce pain avec... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Steak de lentilles et chou vert à l'asiatique (sans oeuf, sans lait, végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-steak-de-lentilles-et-chou-vert-a-l-asiatique-sans-oeuf-sans-lait-vegetalien-100032872.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 12:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Voici un petit repas facile à préparer et complet. Pour 5 steaks, il vous faut : - 450g de lentilles cuites écrasées (j'ai fait moitié lentilles blondes, moitié lentilles corail) - 8 cl de flocons d'avoine - 2 cuillères à soupe de ketchup... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fleurs de semoule (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-fleurs-de-semoule-vegetalien-99929655.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Feb 2012 20:33:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous ! Etant malade en ce moment, je n'ai pas passé beaucoup de temps en cuisine... Voici une petite recette simple et rapide que nous avons dégustée avec une soupe de légumes. Pour 6 fleurs, il vous faut : - 120g de semoule de blé - 1/2 L d'eau... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lait avoine amande]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-lait-avoine-amande-98598557.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 20:02:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous ! Envie d'un lait végétal vite fait ? Voici une recette pour vous ! Il vous faut : - 800ml d'eau filtrée - 30g d'amandes - 45g de flocons d'avoine Remplissez la cuve de votre Soyabella avec 800ml d'eau. Remplissez le filtre de la machine... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lait de coco aux épices (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-lait-de-coco-aux-epices-vegetalien-98303601.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 12:34:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Ayant une briquette de lait de coco à peine entamée à utiliser, je me suis dit qu'un bon lait de coco parfumé aux épices serait délicieux. Et j'avais raison ! Il vous faut : - 20cl de lait de coco - de la cannelle en poudre - des cristaux... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quinoa au brocoli (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-quinoa-au-brocoli-vegetalien-97551322.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Jan 2012 19:27:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous ! Aujourd'hui, je vous propose une assiette repas. J'ai tellement aimé que je vous en fais part. C'est facile et rapide à préparer, alors plus d'excuse, vous êtes obligé de tester ! Il vous faut : - du quinoa - des brocolis détaillés en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poëlée de pois chiches, légumes st pâtes (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-poelee-de-pois-chiches-legumes-st-pates-vegetalien-96196992.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 11:44:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Si, comme moi, vous faîtes toujours tout à 100 à l'heure, ou si tout simplement vous souhaitez vous concocter un petit plat chaud rapidement et avec des restes, voici une recette qui fera un bon repas pour l'hiver. Et au passage, j'ai... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nunuch]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Curry de pois chiches, mungo et courge (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-curry-de-pois-chiches-mungo-et-courge-vegetalien-96135861.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Jan 2012 13:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous et bonne année ! Aujourd'hui, je vous présente un curry végétalien délicieux à déguster avec du riz blanc pour un repas complet. Il vous faut : - des pois chiches cuits - des haricots mungo ou soja vert cuits - un oignon coupé en dés -... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lait de soja noisette]]></title>
    <link><![CDATA[https://cheznunuch.over-blog.com/article-lait-de-soja-noisette-92759339.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Dec 2011 09:51:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! L'autre jour, comme je n'aime pas trop le goût du lait de soja à la Soyabella pour le boire tel quel, j'ai voulu tenter la recette de Flomakanai qui proposait un lait soja amande à la Soyabella. Résultat : j'ai été très satisfaite du... ]]></description>
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