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  • : Chez nunuch
  • : Vous trouverez ici des recettes gourmandes la plupart du temps à base de produits biologiques avec une petite particularité : elles sont souvent "SANS" un ingrédient commun dans la patisserie ou la cuisine. Sans sucre, sans oeuf, sans lait de vache... Mais aussi des petits plats faciles à faire, et des recettes réalisées grâce à la Soyabella !
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14 mai 2011 6 14 /05 /mai /2011 21:30

Crème de fruits (sans lait, sans oeuf)

Bonsoir à tous !

 

Voici le dessert improvisé de ce midi. J'ai fait avec ce que j'avais sous la main : des fruits murs à utiliser rapidement. Je me suis régalée !

 

creme-de-fruit.JPG

 

Pour 2 personnes, il vous faut :

 

- 1 avocat mur

- 1 banane

- 1 kiwi

- de la noix de coco râpée

 

Passez tous les fruits au mixeur. Dressez dans un bol et saupoudrez de noix de coco râpée.

 

Vous n'avez plus qu'à déguster ! Bon appétit !

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Published by nunuch - dans Fruits
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commentaires

P
pepinieriste
13/10/2011 13:59
<br /> bon appetit<br /> <br /> <br />
Répondre
P
Poucinette
15/05/2011 08:53
<br /> C'est divin a tester rapidement<br /> <br /> <br />
Répondre
N
nunuch
17/05/2011 13:37
<br /> <br /> Bon appétit Poucinette ! <br /> <br /> <br /> <br />
M
Michèle 57
15/05/2011 08:53
<br /> J'aime ce genre de dessert, je pense que tu apprécieras ma crème dessert à l'avocat sur mon blog. A bientôt<br /> <br /> <br />
Répondre
N
nunuch
17/05/2011 13:37
<br /> <br /> Je vais voir ça sur le champ ! <br /> <br /> <br /> <br />
M
Mamapasta
15/05/2011 08:33
<br /> de l'énergie pour un bout de temps...l'avocat en dessert...je le trouve meilleur que dans les salades!<br /> <br /> <br />
Répondre
N
nunuch
17/05/2011 13:36
<br /> <br /> J'aime l'avocat sous toutes ses formes ! Et là encore, je me suis régalée ! <br /> <br /> <br /> <br />